森犬は９月からパーソナルジム（BEYOND)に通うことにしました。
私自身パーソナルジムは始めててでした。そのため入会前は色々と不安でした。
そこでパーソナルジム始めてで不安な方やBEYONDに興味のある方向けにBEYONDに通ってみてどんな感じなのか、また効果は、など参考になればなと思います。
なぜパーソナルジムに通うと思ったのか
1.２年間ジムに独学で通って変化を感じられんかったからです。
ジムに通って２年間色々と情報を得ながら試してみましたが自分の思うような体にならなかったです。
同じことをしても変化はないと思い、インストラクターに学ぼうと思いました。
２.大会を見に行き改めて大会に出たいと思ったからです。
始めて体を披露する大会（FWJ名古屋大会）を見に行きかっこいいと思いと感動を覚えました。
自分も大会に出て体と共に心も成長したいとも思い大会に出たいと思いました。
そのためには大会経験者の指導のもとパーソナルを受けたいと思いました。
BEYONDを選んだ理由
指導している方が大会入賞者ということもあり信頼してトレーニングと食事の管理をしていただけると思ったからです。
私自身、以前他のジムでパーソナルを受けたことがありました。指導していただいた方は知識はかなり持っていましたが大会に出たことがなくかつ体がかっこよくなくあまり頭に入ってこなかったです。
やはり指導してくれている方はこうなりたいや経験者の方に指導されたいと思いが強くなりBEYONDを選びました。
BEYONDの価格はいくらなのか
回数券 ※R5.11.28時点
| 10回 | ¥96800円（税込） | アフタープロテイン |
| 20回 | ¥176000円（税込） | アフタープロテイン |
| 30回 | ¥247000円（税込） | アフタープロテイン＋ロッカー |
ライフプランニングコース ※R5.11.28時点
| 16回 | ¥281600円（税込） | パーソナル食事２ヶ月＋アフタープロテイン＋ロッカー |
| 24回 | ¥422400円（税込） | パーソナル食事３ヶ月＋アフタープロテイン＋ロッカー |
参照：https://beyond-gym.com/price/
私はライフプランニングコース24回を選びました。社会人三年目の私には約４２万円の出費はかなり痛かったです。泣
しかし、今ではライフプランニングコース選んで良かったと思います。
体づくりは８割食事と言われています。食事の取り方次第でカッコいい体とそうでない体と分かれ道だと思います。
次の章でライフプランニングはどのようなことを行なっているか説明していきます。
ライフプランニングコースはどのようなことをしているのか
1.大会入賞者の方とのワンツーマンの指導です。
ワンツーマンの指導により色々とフォームの改善をしました。フォームを正しく行えるようになり筋肉が上手く使えていることを意識できるようになりました。また、大会入賞者の方と合間の時間お話ができるので大会までの道のりなど聞けモチベーションがとても上がります。
２.食事管理をしてくれています。
毎食の食事内容を写真に撮りアドバイスをいただいています。BEYONDに通って一番変わったのは食事だと思います。何を取るべきなのか、何を意識するべきなのかなど食事のアドバイスをいただけるのでとても勉強になります。
３.トレーニング後プロテインを提供してくれることです。
トレーニング後BEYONDオリジナルのプロテインを提供いただけます。BEYONDのプロテインはとにかく美味しくかつ種類が豊富なのが特徴です。毎トレーニング後がとても楽しいです。
※トレーニングウェアと靴の貸し出しがあるため手ぶらで行けるのも特徴です。
BEYOND通ってみての感想
結論 通って良かったです。
トレーニングや食事の考え方や仕方が変わりました。
まだまだ理想とする体とは程遠いですが絶対体は変わっていると思い日々を過ごしていきます。
日々の体の変化を更新していきます。
ご拝読ありがとうございました。
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