[マルチビタミン]VITA　POWERとVエナジー　比較と使用してみての感想

筋トレに必要な栄養素をバランスよく摂取できる「マルチビタミン」。

数多くの種類が市場に出回っていますが、どれを選べばいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。

今回は、人気のある「VITA POWER」と「V エナジー」という2つのマルチビタミンを比較し、実際に使ってみた感想をシェアします。それぞれの特徴や効果、どちらが自分に合っているかを見つける手助けになる記事です。

結論

Vエナジーを購入するべき

VITA POWERに比べて栄養素が多く含まれ、単価が安いのでVエナジーを購入することをおすすめします。

マルチビタミンとは

マルチビタミンとは、複数のビタミンを配合するサプリメントです。
含まれるビタミンの種類は製品によって異なり、場合によっては10種類以上の物質を豊富に含むタブレットも多数存在しています。

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マルチビタミンとは、10種類以上の物質のうち、主に以下6つの成分を含むサプリメントの総称です。

【一般的な「マルチビタミン」を構成する6つの栄養素】

●　免疫力を高める「ビタミンA」
●　エネルギーを生成する「ビタミンB1」
●　代謝をコントロールする「ビタミンB2」
●　健康な皮膚・粘膜を作る「ビタミンB3」
●　活性酸素による影響を抑える「ビタミンC」
●　筋肉・神経のはたらきを助ける「ビタミンE」

一つひとつの物質が人間の身体に対して与える影響・はたらきは大きく異なるため、バランスのよい摂取を配慮することがポイントとなります。

マルチビタミンを摂ろうと思ったきっかけ

筋トレYouTuberなーすけさんやまめたまの筋トレ日記さんなどがおすすめをしていたからです。

要約すると
マルチビタミンを取ると
・体調が良くなった
・筋トレ中の集中力が上がる
・筋肉痛が少なくなった

※2分30秒ごろ参照

※3分30秒ごろ参照

VITA POWERとVエナジーを比較してみて

成分（4粒）	REYS Vエナジー	VITAS VITAPOWER
エネルギー	4.5kcal	4.5kcal
亜鉛	12mg	14.4mg
ビタミンA	300ug	250-534ug
ビタミンB1	4.0mg	3.0mg
ビタミンB2	3.0mg	2.0mg
ビタミンB6	3.0mg	2.0mg
ビタミンB12	3.0ug	1.0ug
ビタミンC	150mg	150mg
ビタミンD	4.0μg	2.2~5.0μg
ビタミンE	10.0mg	6.3mg
葉酸	100μg	108μg
パントテン酸	5.0mg	不明
ビオチン	55μg	57μg
ナイアシン	20mg	20mg
ビタミンK	5μg	なし
価格	¥1980円	￥2480円

Vエナジーの方が栄養素が多く含まれており、価格も安い

VITA POWERの特徴

【VITA POWER】は、15種類のスタミナサポート成分と11種類のビタミンを配合した、エネルギーとビタミンを同時に効率よく摂取できる栄養機能食品です。現代人の「疲れが抜けない」「元気が出ない」といった悩みを解消するために、エナジー成分とビタミンがバランスよく配合されています。以下に各項目ごとの特徴をまとめました。

エナジー成分で元気をサポート

VITA POWERには、マカ、亜鉛、赤マムシ、スッポンエキスなどのエナジー成分が含まれており、疲れやすい現代人のエネルギー不足をサポートします。これらの成分は、身体の活力を高め、元気な1日を過ごすためのパワーを急速にチャージします。

11種類のビタミンを手軽にチャージ

VITA POWERには、以下の11種類のビタミンが含まれており、日常の健康をサポートします。

• ビタミンC: 免疫力の向上や抗酸化作用。
• ビタミンE: 抗酸化作用で細胞の老化を防止。
• ビタミンA: 目の健康維持や免疫機能のサポート。
• ビタミンB群（B1, B2, B6, B12）: エネルギー代謝を促進し、疲労回復に寄与。
• ビタミンD: 骨の健康を維持。
• ナイアシン: 皮膚の健康維持やエネルギー代謝に関与。
• ビオチン: 髪や肌の健康をサポート。
• 葉酸: 細胞の生成を助ける重要なビタミン。

健康を徹底サポート

VITA POWERは、エネルギーをサポートするだけでなく、健康維持に必要なビタミンとミネラルをバランスよく摂取できるため、毎日の健康を徹底的にサポートします。特に忙しい現代人にとって、これ一つで必要な栄養素を手軽に補えるのは大きなメリットです。

安心安全な栄養機能食品

VITA POWERは、厚生労働大臣が定めた基準値をクリアした【栄養機能食品】であり、品質と安全性が保証されています。安心して毎日の健康管理に役立てることができる製品です。

VITA POWERを日常生活に取り入れて、エネルギーをチャージし、健康で活力ある毎日を手に入れましょう！

ITA POWERを使い始めてから、体調が全体的に良くなったと感じます。以下は私が実感した具体的な効果です。

1. 体調が良くなった

毎朝起きるときの体の重さやだるさが減り、日中も安定したコンディションを保てるようになりました。ビタミンやエナジー成分がバランスよく配合されているおかげで、栄養不足を感じることが少なくなったように思います。

2. 疲れが少なくなった

VITA POWERを飲み始めてから、特に仕事の後半にかけて感じていた疲労感が和らぎました。エナジー成分の効果もあってか、体力が持続するようになり、一日を通して元気に過ごせるようになりました。

3. やる気が出るようになった

精神的にも前向きになり、やる気が湧いてくるのを実感しています。集中力も増し、仕事や日常のタスクにも積極的に取り組めるようになったと感じています。

Vエナジーの特徴

【Vエナジー】は、厚生労働大臣が定めた基準値をクリアした【栄養機能食品】で、健康維持とエネルギーチャージをサポートするマルチビタミンサプリメントです。エナジー成分とビタミンが豊富に含まれており、忙しい現代人の毎日のコンディションをしっかりとサポートします。以下に各項目ごとの特徴をまとめました。

栄養機能食品の安心感

Vエナジーは、栄養機能食品として認められており、特定の栄養成分の補給を目的としています。栄養機能食品とは、栄養成分の機能を表示することができる食品で、厚生労働大臣が定めた基準値を満たしているため、安心して摂取することができます。

含有成分（栄養機能食品としてのビタミンとミネラル）

• ビタミンA: 視力や免疫機能の維持に必要。
• ビタミンB群（B1, B2, B6, B12）: エネルギー代謝のサポートと神経機能の維持に寄与。
• ビタミンC: 抗酸化作用や免疫力の向上。
• ビタミンD: 骨の健康をサポート。
• ビタミンE: 抗酸化作用で細胞を保護。
• ビタミンK: 血液凝固と骨の健康に関与。
• 葉酸: 細胞の生成と発育をサポート。
• パントテン酸: エネルギー代謝に必要なビタミン。
• ビオチン: 皮膚、髪、爪の健康を維持。
• ナイアシン: 皮膚や神経機能の健康をサポート。
• 亜鉛: 免疫機能の正常化と代謝のサポート。

13種類のビタミンを手軽に摂取

Vエナジーは、ビタミンKを含む13種類のビタミンを配合しており、日々の健康管理をサポートします。これにより、ビタミン不足が気になる時でも手軽に必要な栄養素を摂取することができます。

6種のエナジー成分で活力をチャージ

Vエナジーには、以下の6種のエナジー成分が含まれており、体力の維持やスタミナの増強をサポートします。

• 亜鉛: エネルギー代謝や免疫力の向上。
• マカ: 持久力と活力をサポート。
• 高麗人参: 免疫力の強化と疲労回復。
• L-アルギニン: 血流を改善し、筋肉の成長を促進。
• トンカットアリ: 体力の向上とストレス軽減。
• 牡蠣エキス: 栄養価の高い天然成分でスタミナをサポート。

毎日のコンディションをサポート

Vエナジーは、1日4粒でビタミンとエナジー成分を手軽にチャージできるよう設計されています。粒サイズが小さめで飲みやすいため、毎日の健康習慣に取り入れやすく、栄養バランスが気になる時にもおすすめです。

Vエナジーを新しい日常の一部として取り入れ、いきいきとした毎日をサポートしましょう！

Vエナジーを使い始めてから、日常生活で感じていた疲れや朝のだるさがかなり改善されました。以下は私が実感した具体的な効果です。

1. 疲れが少なくなった

Vエナジーを飲むようになってから、日中のエネルギーレベルが安定し、疲れを感じることが少なくなりました。特に夕方に感じていた疲労感が軽減され、仕事の後でも活動的に過ごすことができるようになりました。

2. 目覚めが良くなった

毎朝、目覚めが良くなり、起床時の重さやだるさがなくなりました。スッキリとした気分で朝を迎えることができるので、1日のスタートがとても快適です。これはVエナジーに含まれるビタミンやエナジー成分のおかげかもしれません。

総括

VITA POWERとVエナジーの両方を使用しましたが、栄養素の構成や配合されている成分に大きな違いはありません。また、使用した実感としても、特に目立った違いを感じることはありませんでした。

そのため、コストパフォーマンスや成分のバランスを考慮して、Vエナジーをおすすめします。Vエナジーは、疲れにくさや目覚めの良さを実感できる上に、日々のエネルギーレベルをサポートしてくれるので、手軽に健康維持を目指したい方にぴったりです。