2024-02

習慣・継続術

シェイカーのおすすめ 3選

筋トレをするにあたってシェイカーは必須のアイテムです。 それでもシェイカーどれがいいのかわかりません。 と...
習慣・継続術

筋トレ 初心者のジムの選び方

森犬は今まで公共のジムや会員のジム(fit24)、パーソナルジム(BEYOND)と経験をしてきました。 そこで筋...
内向型の戦略

2024年1月27日 エド・シーランのライブに行ってきました‼️

森犬はこの度初ライブでエド・シーランのライブに行きました。 一言 最高でした。 正直に言いますと友達に誘わ...
習慣・継続術

Anker Eufy(Smart Scale C1) を使ってみて

森犬は半年前にアンカーのの体重計を購入しました。 体重計は筋トレをしている人、ダイエットをしている人にとって欠か...
タイトルとURLをコピーしました